私達の生活は日中に屋内にいることが多く、太陽の光を浴びる時間は多くありません。24時間社会が浸透し、深夜に働く人たちも珍しくなくなりました。そして子供達は、塾通いやゲーム遊びなどで夜更かしの傾向が強まっています。現代社会は、大人も子供も生活のリズムが乱れがちなのです。 ブライトライトME+を使えば、屋内に居ながら自然な太陽光に近い光を浴びることができます。身体のリズムを内側から改善し、心もからだもリフレッシュしましょう！ • ブライトライトの特長 ⚪︎光バランス 自然光に近い白色光。「低輝度」、「高演色」、「適切な色温度」のバランスがとれた光を実現。 ⚪︎紫外線をカット 前面カバーにより紫外線をカットして目の安全を確保。 ⚪︎チラツキを低減 目の疲れや頭痛の原因となるチラツキを抑えるインバー ◆使い方はとても簡単 ここでは朝起きれない方の一般的な使い方（一例） 起床後直ぐにブライトライトME＋の光を浴びます。照射距離に応じて照射時間が決まります。 光は身体で浴びるのではなく、「目」に取り込みます。 この時、ブライトライトME＋を直視する必要はなく、十分に光が「視界」の中に入っていれば結構です。 朝食や新聞・テレビ・読書をしながら光を浴びれば良いので、無理なく生活の中に取り込めます。 まずは2週間継続 症状に依存しますが、まずは2週間じっくりと取り組み、体内リズムの改善効果を感じましょう。 ★写真の本体のみ 使用期間は短かったと思います。 自宅保管をご理解の上、ご購入くださいませ。 ※お値下げ交渉はご遠慮ください